N A M A Z I, U M A C I I S O S E V I
VEGE ĆUFTICE OD ZELENOG SOČIVA U KREM SOSU OD PEČURAKA
Nutritivno bogat i veoma ukusan i zasitan obrok, poješćete ga u slast i vi i vaša deca!
Ćufte od zelenog sočiva u sosu od indijskog oraha i leblebije
To bi bio naziv ovo...
RUMUNSKI NAMAZ OD PATLIDZANA
Vojvodina: doseli ti se nova komšinica, pa je Rumunka, pa odmah uz kafu šu-šu I stignemo do recepata I stignemo do rumunskog baba ganuša, kako sam ga ja odmah nazvala, ali ustvari ovaj divni namaz nać...
HUMUS OD PECENOG KARFIOLA I BELOG LUKA
AKO VAM IKADA DOSADI STANDARDNI HUMUS OD LEBLEBIJA, PROBAJTE OVO KAO ZAMENU…
1 srednja glavica karfiola
2-3 kašike maslinovog ulja
3 kašike tahinija
3 kašike limunovog soka
5-6...
BILJNA RIKOTA
Još jedan sjajan biljni sir, ukusom podseća na rikotu a možete ga koristiti u slanim jelima ili kao namaz…
Lako se napravi a lako se i pojede 😁. Ono sto vam je potrebno za ovaj...
ZA DOBRA JUTRA
Za dobro jutro…
Hleb napravljen od mešavine besan brašna i integralnog pšeničnog pun semenki.
Namaz od sirovog suncokreta i belog pasulja.
Bela kava frankova J od cikorije.
I tako krene d...
ZDRAVA VERZIJA CRNOG I BELOG KREMA
Koji je vas omiljeni deo eurokrema: crni ili beli?
Ako mi je bila na raspolaganju cela teglica ili najcesce ona kutijica istog, kod mene bi prvo nestao crni, definitivno, a onda, sta ...
SAVRŠEN HUMUS
ako vam do sad humus nije bio na jelevniku, uvrstite ga sto pre. ali, mislim na domacu verziju…
Kako biste napravili ovaj predivan i veoma ukusan namaz ili umak ili prilog, ne treba vam mn...
HRSKAVI TROUGLICI
Hrskavi trouglici napunjeni baštom -sveže ubranim zelenišem – bebi spanaćem, mladom blitvom i keljem. Za dodatni šmek dodata je sveza mirođija i persun, isto iz baste.
Potrebni s...
BABA GANUŠ
Ovaj namaz vodi nas direktno u predele arapske 1001 noći… Baba ganuš.
Za svog zivota ucila sam mnoge jezike. Kad bih vam rekla broj, zaprepastili biste se 😁. Trenutno sam u ...
PAVLAKA OD SUNCOKRETA
VITAMIN E I OMEGA 3 KISELINA, POVEĆAJTE UNOS TAKO ŠTO ĆETE GRICKATI VIŠE SUNCOKRETA ILI NAPRAVITI OVAJ SUPER NAMAZ, NEŠTO KAO PAVLAKA OD SUNCOKRETA…
Prvo smo potopili pola solj...
VEGAN TUNA
200g barene leblebije
pola šolje seckanog crvenog luka
pola šolje seckanog štapića celera
10 kapara, iseckanih
nori list, oko 2 cm, sitno iseckno
sok pola limuna
malo rendane kore limuna
2 kašike tah...
KREMA OD LIMUNA
ako ste ljubitelji limuna, ovo je prava slastica za vas!
Jednom kada napravite ovaj limun krem, stalno ćete mu se vraćati! Možete ga koristiti na mnogo načina – kao fil ...
KREMASTA ČORBICA SA JEČMOM
NEŠTO ČEGA NE IH MOGLA DA SE ODREKNEM SU ČORBICE. KREMASTE SU MI OMILJENE, ALI I DECI, ŠTO ODMAH REŠAVA POLA PROBLEMA OKO HRANE!
U posebnoj serpici kuvajte zrno jecma, trebace mu sig...
VEGAN ZAMENE ZA JAJA
Ako razmisljate o vegan ishrani, shvatili ste da – nema jaja, jer su jaja, naravno, zivotinjskog porekla! U ovom tekstu naći ćete sve namirnice koje možete da koristite umesto jaja…
PODELI...
PESTO OD PERŠUNA I POSIP OD SEMENKI
SAVRŠENI DODACI ZA BILO KOJU SALATU. pesto od peršuna i hrskave semenke
Podeli na:
Kako ne volite salate? 🥗 Dosadne??? 😳⭐Prva zvezda ove fotografiji nije salata (mada je s...
KAJGANA ZA DORUČAK?
Da li ste se uželeli kajgane? ja, one od jaja, nisam, a ova mi je odlična, i po ukusu i hranljivosti. Zamena za jaja – tofu sir.
Podeli na:
Ako se zaželite kajgane a ne ...
MUHAMARA OD CVEKLE
KUHINJA BLISKOG ISTOKA (LIBIJSKA, SIRIJSKA…) SU MI U VRHU OMILJENIH. A VAMA?
Podeli na:
Ono po čemu se izdvajaju ove kuhinje su, pre svega, začini. Od njih sva njihov...
DOMAĆI PESTO
AKO BIH BIRALA OMILJENU ZAČINSKU BILJKU, BILO BI TO TEŽAK IZBOR, ALI BI SE U VRHU SVAKAKO NAŠAO MIRISNI I UKUSNI BOSILJAK!
Podeli na:
Ako vam trebaju tacne mere – nemam ih...